Fique bela todos os dias, o dia todo!

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segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Queridinhos dos últimos tempos - Produtos Inseparáveis

Base Maybelline: Instant Age Rewind - Eraser Treatment Makeup (Cor: 120 Creamy Ivory)


Corretivo MAC: Select Moisturecover (Cor: NC15)


Batom Maybelline: Super Stay 24H (Cor: 640 Nude Pink Beige Rose)


Lenços Demaquilantes Neutrogena: Deep Clean - Oil Free Makeup Remover


Filtro Solar Neutrogena: Ultra Sheer Face Liquid Lotion SPF 55


Sérum Extraordinário  L'Oreal: Código da Juventude

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Iluminador





Ao ver esta matéria não resisti, ela fala de maneira clara e objetiva sobre os iluminadores, dispensando mais comentários...

Lançado há relativamente pouco tempo no mercado de beleza, o iluminador já se tornou o “grand finale” de todo make. Como o próprio nome diz, ele deixa a maquiagem iluminada, e é a partir do jogo de luz e sombras que ele pode definir e valorizar alguns aspectos do rosto. Ele deve ser o último item usado na maquiagem, e é aconselhável deixá-lo longe das imprefeições, uma vez que, como iluminador, ele reflete a luz e destaca o local onde é aplicado. O truque para usá-lo é chamar a atenção do visual para outro local e, assim, desviar o foco das imperfeições que se deseja esconder. A maquiadora Kelen Oliveira, do Fusion Hair, dá algumas dicas e explica a melhor maneira de usar o iluminador a favor do make, dando mais vida à pele. 

Tipos de iluminadorDiferentes tipos e diferentes marcas, é só escolher o que você prefere! (Foto: Divulgação)
Em pó – tem o efeito mais leve e pode ser usado durante o dia. Ideal aplicar com um pincel. É o mais indicado para as peles mais oleosas, pois fixa melhor. 
Em creme, lápis e líquido – Tendem a ter mais brilho, portanto o certo é usar a noite. Podem ser aplicados com o dedo, dando leves batidinhas para espalhar (nunca esfregue, não espalha de maneira uniforme e a abrsorção pela pele é pior). Mais indicados para peles secas ou mistas. Lembrando que não é a quantidade aplicada que deixa com o melhor efeito, e sim a qualidade do produto. Por isso não adiante entupir os poros de iluminador: compre de uma marca confiável e recomendada, assim o make não fica pesado e se alcança o efeito desejado mais facilmente. 

Resultado de um iluminador mal aplicado?Fernanda Vasconcellos exagerou feio no iluminador do make, o que acham? (Foto: AgNews)

Aplicado em lugares errados, ele pode realçar o que queremos disfarçar. O efeito pode ficar feio, principalmente em fotos, refletindo bastante nos flashes e deixando a pele com aspecto plastificado. 

Onde ele dever ser aplicado para:
1. Aumentar o olhar
Para aumentar o olhar podemos aplicar iluminador no canto interno dos olhos, parte inferior e abaixo das sobrancelhas.
2. Afinar o nariz
Passar iluminador no dorso do nariz e um pó um tom mais escuro que a pele nas laterais realça as linhas do nariz e afina os traços.
3. Ter uma pele com aparência saudável
Primeiro de tudo, uma pele bem feita - com a base, corretivo e o pó - faz toda a diferença. Podemos usar iluminador para aumentar queixo pequeno, aplicando nele uma pequena quantidade. Ainda é possível dar um toque de glamour na área “C” do rosto. Primeiro aplique acima das sobrancelhas, têmporas e desce até as bochechas. Use um blush que combine com o seu tom de pele e com certeza a aparência ficará supersaudável. 
4. Aumentar os lábios
Para aumentar os lábios podemos aplicar iluminador no V do lábio superior e/ou sobre batom ou gloss na região central dos lábios.
5. Para afinar o rosto
Para afinar o rosto, devemos usar um pó mais escuro que a pele abaixo das têmporas e no contorno do rosto, o iluminador deve ser usado em tudo que tiver que ressaltar, como maçãs, queixo e testa (com parcimônia). 

Cuidados para armazenar
Os cuidados são os mesmo para todas as maquiagens. Manter em temperatura ambiente, sempre fechado e lugares secos. Mas claro, fique atenta ao prazo de validade, pois sim, as maquiagens infelizmente vencem.

Fonte: Yahoo Mulher

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

Pilates, hidroginástica e lian gong são bons exercícios de baixo impacto



Melhores atividades para quem está parado, mas quer começar.
Fisioterapeuta e preparador físico explicaram o que é ginástica holística.
Exercícios de baixo impacto são lentos, eficientes e ideais para quem está sedentário há muito tempo. Pilates, hidroginástica e lian gong, por exemplo, trabalham a musculatura interna, evitam uma sobrecarga nos ossos e nas articulações e previnem lesões.
A fisioterapeuta Maria Emília Mendonça e o preparador José Rubens D'Elia falam sobre ginástica holística, para você alinhar seu pé, tornozelo, quadril, cabeça e o corpo todo. A técnica é uma ótima dica para melhorar a postura e vai ao encontro da medicina chinesa, que é preventiva (contra doenças como artrite, artrose, osteoporose, etc), e não curativa (quando o problema já existe).
A fisioterapeuta indicou um peso com saquinho de feijão de 1 kg para treinar a força, a resistência e o equilíbrio. Ele também serve para firmar e massagear os pés.
Os músculos têm a cor vermelha porque são muito irrigados por sangue, que carrega oxigênio e nutrientes. Essa alta vascularização garante aos músculos um maior potencial de recuperação e regeneração se comparados aos tendões e ossos, que são brancos.
O melhor lugar para começar a praticar exercícios é dentro de casa mesmo. Por essa razão, o programa ensinou movimentos que você pode fazer no dia a dia, sem precisar de nenhum ambiente ou preparo especial. A dica vale principalmente para quem não tem tempo ou condições financeiras de frequentar uma academia.
Se você sentir dor após algum movimento, pare. Exercício que dói não faz bem para a saúde, nem na hora, nem depois. A dor pode ser um sinal de que você está exigindo demais do seu corpo, exagerando na carga ou na intensidade do exercício.
É bem diferente do incômodo que se pode ter após uma sessão de alongamento ou do cansaço decorrente de uma atividade. Portanto, fique atento à resposta que seu organismo dá.
Quando estiver seguro, faça exercícios coletivos, que são um incentivo a mais para quem está em busca de uma vida ativa. Isso porque eles têm um ritmo a ser seguido e proporcionam uma maior socialização. Você pode conhecer pessoas, fazer amigos e ser incentivado a continuar saudável.
Os exercícios de baixo impacto também são recomendadíssimos para quem está acima do peso e precisa se movimentar. E é importante variar as atividades, principalmente no começo, para que você não se canse e seu corpo não se acomode. Quanto mais músculos a atividade mover e quanto mais prazer ela trouxer, melhores resultados terá.
O pilates é uma mistura de conceitos e técnicas que promovem o fortalecimento e o alongamento dos músculos, além de ser um exercício completo, porque envolve a correção postural e a coordenação da respiração.
A atividade é indicada para pessoas acima de 9 anos e traz benefícios tanto para quem é sedentário quanto para os atletas. Além disso, tem vantagens para os idosos, pois recupera a elasticidade do corpo e previne o encurtamento dos músculos.
Fonte: Bem Estar

domingo, 22 de janeiro de 2012

Produtos novos

Máscaras Faciais Caseiras

Quer ficar com a pele radiante de maneira natural, relaxante e em contato com a natureza
Experimente estas máscaras faciais caseiras!


Máscara esfoliante de morango e aveia

Misture duas colheres de sopa de aveia, três morangos maduros picados e uma colher de sopa de iogurte natural biológico, até formar uma pasta. Deite-se e aplique a pasta sobre o rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Após dez minutos, você pode removê-la e aplicar um hidratante.


Máscara de abacate e iogurte

Suaviza e hidrata por causa do abacate e do iogurte. Amasse meio abacate maduro com uma colher de sopa de mel, uma de limão e uma de iogurte natural. Aplique no rosto, deite-se durante quinze minutos e enxágüe em seguida.
Depois hidrate com o creme habitual.



Máscara de laranja e iogurte
Limpa por causa do iogurte e suaviza por causa das vitaminas e dos alfa-hidroxi-ácidos (AHA) da laranja fresca.Misture duas colheres de sopa de iogurte natural biológico com o suco de um quarto de uma laranja. Aplique no rosto, deixe agir durante cinco minutos, enxágüe e aplique um hidratante. 

Obs.: Experimente primeiro esses tratamentos numa área pequena da pele, para garantir 
que você não tem alergia a nenhum dos ingredientes. 

De uma maneira simples você pode cuidar do seu rosto e ficar ainda mais linda!

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

Pontas Duplas

O terror dos cabelos

Nós sempre inventamos coisas diferentes para fazer nos cabelos, seja um penteado diferente, uma cor nova, mais luzes com a empolgação do verão, chapinha, prender os cabelos molhados; além dos comuns "prejuízos" que sofremos : sol, praia, piscina,  poluição, vento, etc.
E claro que os nossos cabelos sofrem muito com tudo isso... o principal resultado são as pontas duplas.


Os cabelos compridos são os que mais sofrem e acredite as pontas duplas podem se dividir em até 5 parte...
O aspecto áspero e ressecado deixa o visual desleixado, com impressão de falta de cuidados e carinho com você mesma. 
Quanta diferença...
Alguns cuidados podem ajudar, mas infelizmente não evitam totalmente e também não resolvem este problema.
Os óleos podem pesar o visual. Aqueles a base de silicone ajudam bastante, mas use somente nas pontas, elas irão ficar mais seladas, porém apenas superficialmente. 


Na praia utilize produtos adequados com filtro solar. Use cremes hidratantes antes, durante e depois. E muito importante: após o banho de mar ou de piscina, enxague os cabelos para tirar o sal ou o cloro pois são extramamente prejudiciais às suas madeixas.
Hidratação é essencial, use bons produtos. Você pode fazer em casa mesmo, mas de vez em quando vale a pena fazer um carinho nas madeixas e ir ao salão, o resultado é notoriamente diferente. Os produtos Moroccanoil estão em alta e os resultados explicam o porque, porém existem outros produtos mais acessíveis que também tem ótimos resultados.

Outros cuidados vão deixar seus cabelos lindos, sedoso, brilhante e macios, ou seja, o cabelo dos sonhos: evite água muito quente, use um protetor térmico antes do secador, mantenha o secador a uma certa distância, lave em dias alternados ou mais, não prenda os cabelos úmidos ou molhados

Mas não tem mágica, a melhor opção para se livrar das temíveis pontas duplas é um bom corte. Seja cortar as pontas ou fazer um corte novo e totalmente diferente ele vai mudar completamente o aspecto dos seus cabelos e ninguém melhor do que nós sabemos como um corte "imperceptível" já muda a 'cara' dos cabelos.

Depois de aproveitar o verão, crie coragem e comece a próxima estação em grande estilo e cabelos novos!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Foliculite



Que atire a primeira pedra a mulher que não tem medo de sofrer com foliculite – mesmo, às vezes, sem saber do que se trata. Estamos falando do tão comum pelo encravado, um mal democrático que pode acometer todas as mulheres, independente do tipo de pele.

Apesar de comum, trata-se de um problema que pode ser evitado começando, como sempre, pela escolha do método depilatório. O que mais propicia o encravamento dos pelos, explica o dermatologista Adilson Costa, é a depilação feita com lâmina. Se escolhê-la, “evite fazer a depilação no sentido contrário ao do crescimento do pelo”, aconselha o médico. “Se o pelo não for retirado pela raiz, pode causar foliculite ou até algum dano maior”, explica a depiladora Solange Lemos, do Salão da Praia (RJ).

Quem escolhe depilar com cera conta, é claro, com a expertise da depiladora, que pode ajudar – e muito – a evitar o pêlo encravado. A escolha da cera também colabora: “A cera de chocolate é anti-inflamatória e antilalérgica, evitando qualquer tipo de foliculite”, recomenda Solange, que destaca, ainda, o fato de essa cera ter componentes anestésicos em sua formulação.

O cuidado com a prevenção da foliculite passa ainda pelas etapas pré e pós-depilatórias. Alguns dias antes é necessário esfoliar o local, abrindo assim os poros; depois, a hidratação é essencial. Se você tem tendência aos pelos encravados, vale pedir ao médico uma prescrição para pomadas antimicrobianas e anti-inflamatórias. E, por fim “evite usar roupas muito justas, que favorecem o encravamento”, ressalta Adilson.

Cinco dicas para evitar – ou tratar – a foliculite


- Se possível, evite a depilação com lâmina – é o método que te deixa mais suscetível aos pelos encravados, por não retirá-los pela raiz.

- Aposte na cera de chocolate, que tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes.

- Nunca arranque os pelos no sentido contrário ao de seu crescimento.

- Antes de depilar, faça uma esfoliação caprichada, abrindo bem os poros e preparando a pele para o processo depilatório. Depois, hidrate o local depilado com cremes anti-alérgicos.

- Já está sofrendo com a foliculite? Peça a seu médico para indicar uma pomada anti-inflamatória e antimicrobiana.

Com esses cuidados fique linda e aproveite o verão!

Fonte: Yahoo Beleza e Saúde

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Segredos do Tapete Vermelho



Os tratamentos de beleza e truques das celebridades para ficarem lindas na cerimônia do Oscar. Com nosso roteiro detalhado, você também pode se preparar para o seu dia de estrela.
Ok, você pode não ser convidada para a cerimônia do Oscar, mas certamente tem eventos que valem por um tapete vermelho, não é? Para ficar linda nesse dia, consultamos dermatologistas, cabeleireiros e maquiadores e descobrimos como tratam de suas clientes vip para os momentos em que reinarão absolutas nos palcos e nas passarelas. Aproveite!

Pele perfeita
Quanto antes você começar a cuidar da pele principalmente se há linhas finas, rugas de expressão e manchas , melhor. O que fazer, considerando o tempo que você tem até o dia da festa:

QUATRO SEMANAS ANTES

URGENTE:
melhorar a textura da pele do rosto, do pescoço e do colo e amenizar manchas e rugas.
TRATAMENTO: uma sessão com IPL (Intense Pulse Light), um aparelho de luz pulsada que age contra as manchas e melhora a aparência dos poros abertos. No colo e pescoço, o Restylane Vital, um hidratante injetável, à base de ácido hialurônico, melhora a textura e o brilho, conta a dermatologista Luciana Lourenço, de São Paulo. Para enfrentar os cliques com as costasnuas, sem manchas, o segredo é associar duas sessões de peeling de cristal com peelings químicos (mix de alfahidroxiácidos e agentes clareadores).

EM MENOS DE DUAS SEMANAS

URGENTE: apagar pequenas rugas no rosto e suavizar as eventuais linhas no pescoço.
TRATAMENTO: aplicação de toxina botulínica em sessão única. Suaviza as rugas de expressão na testa e nos olhos. Para quem vai usar um vestido tomara-que-caia, a toxina também ameniza as marcas no pescoço, que ficam mais evidentes ao conversar, explica Luciana. Para suprimir rugas nos sulcos em volta da boca e dar mais volume e contorno aos lábios, o ideal é fazer uma sessão com um preenchedor, como o Restylane.

EM MENOS DE UMA SEMANA

URGENTE: clarear e dar frescor e brilho à pele, além de levantar a expressão.
TRATAMENTO: peeling de ácido retinóico ultra-suave programado para descamar em cinco dias. Fecha os poros, clareia sardas e manchas, recupera o aspecto acetinado e ocasiona um efeito lifting quase imediato. Um simples hidratante disfarça a descamação, assegura a dermatologista Ligia Kogos, de São Paulo.

UM DIA ANTES

Imbatível, segundo a maioria dos especialistas, o peeling de cristal pode ser aplicado na véspera da festa. Luciana Lourenço associa o peeling com uma máscara de vitamina C, em altas concentrações, em face, pescoço e colo. A pele fica com uma textura e um brilho fantásticos!

BRONZE VAPT-VUPT
Embora o branco Nicole Kidman/Mariana Ximenes seja chic, a brasileira gosta mesmo do dourado Gisele Bündchen para desfilar nas festas. Como nem todas podem passar horas ao sol, o bronzeamento fake tem cada vez mais adeptas. Aliás, durante o Oscar, o bronzeamento falso conquistou estrelas como Sandra Bullock e Charlize Theron. No Brasil, a top Isabela Fiorentino e a empresária Donata Meirelles também adotaram o Magic Tan, uma cabine com 27 pontos de dispersão de um agente bronzeador (mix de ativos orgânicos, aloe vera e vitamina A) que cobre o corpo de maneira uniforme em segundos. Para realçar a cor adquirida, a marca lançou o Magic Tan Extend, formulado com agentes que prolongam o bronzeado e ingredientes hidratantes (1).

OLHAR TURBINADO
Os tufinhos de cílios falsos, sucesso nos anos 1970, voltaram repaginados, com novos nome e técnica: É um implante temporário pode durar até um mês, seguindo alguns cuidados , e os cílios são colados um a um, não em tufos, evitando o look artificial, explica a eye designer Ivone Santana, do MG Hair Design, em São Paulo.

O QUE NÃO PODE: ficar muito tempo embaixo da água quente do chuveiro, usar demaquiante à base de óleo e máscara à prova d’água. Caso você queira os cílios ainda mais curvados, teste o Heated Eye Lash Curler, da Talika. Funciona como um curvex, porém à base de calor e sem risco de queimar a pele.
Fonte: Elle

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Corpo em forma: tratamento para celulite, flacidez e gordura localizada


Equipamentos novíssimos para tratar celulite, flacidez e gordura localizada.
PowerShape Platform

O que é: equipamento que reúne várias tecnologias: ultrassom, radiofrequência multipolar, LED vermelho para facilitar a penetração de medicamentos e massagem a vácuo. "Primeiro aplica-se a ponteira de radiofrequência para promover a renovação celular e a contração do colágeno. Depois, o ultrassom, que leva as células de gordura a implodir. O processo é indolor", conta o dermatologista Abdo Salomão Jr., da LMG Laser.

Bom para: gordura localizada, celulite e flacidez no abdômen, braços, glúteos, flancos, culote, dorso e parte posterior e interna da coxa.

Sessões: de 6 a 8, uma vez por semana.
Valor aproximado da sessão: R$ 200 a R$ 900.

Hertix

O que é: gerador de radiofrequência tripolar que provoca calor na derme para formação de novo colágeno. "O aparelho tem três tipos de frequência que operam de acordo com a profundidade que se quer alcançar. Durante a aplicação, a intensidade do calor é monitorada para que não cause dor", diz a médica especializada em estética Solange Sanches, da Clínica de Estética Bella Línea, em São Paulo.

Bom para: celulite e flacidez de pele nos braços, costas, abdômen, flancos, glúteos e coxas.

Sessões: de 6 a 8, uma a cada 15 dias.
Valor aproximado da sessão: R$ 150.


*preços pesquisados em agosto de 2011
Fonte: Elle

sábado, 14 de janeiro de 2012

Se a mente muda, tudo muda



Uma conexão nervosa, química e energética
O vínculo entre mente e corpo é tão real quantos nós mesmos. Não se trata de uma questão esotérica nem paranormal, e sim de uma delicada conexão nervosa, química e energética. Essa conexão funciona com tanta rapidez e eficiência, que em questão de segundos, nosso batimento cardíaco se acelera por causa do nervosismo. E o mais maravilhoso é que podemos percorrer esse caminho em sentido contrário. Os pioneiros nessa experiência foram os antigos mestres do Oriente. Eles descobriram que, ao se controlar o ritmo da respiração, é possível influenciar profundamente o estado mental. Hoje em dia, os terapeutas que tratam pessoas com síndrome do pânico ensinam seus pacientes a respirar de uma forma que neutraliza esses terríveis ataques.
Um exercício para cada caso
Crianças com distúrbios de atenção e hiperatividade são tratadas com sucesso através de musicoterapia e conseguem organizar seus pensamentos simplesmente ao tocar piano. Segundo o mesmo princípio, podemos utilizar diferentes atividades físicas para induzir em nós mesmos mudanças psicológicas que podem melhorar nossa qualidade de vida. O segredo é encontrar uma atividade que combine com nossas possibilidades físicas e necessidades pessoais. Um indivíduo com sintomas de depressão pode encontrar na dança um exercício extraordinário. Ela se adapta a quase todas as possibilidades corporais e já é amplamente reconhecida pela sua capacidade de motivar a expressão dos sentimentos. Muitas pessoas que sofrem de estresse são orientadas pelos médicos a praticar golfe. A caminhada ao ar livre, em paisagens agradáveis e num ritmo muito calmo, pode ser combinada com outra atividade que, mesmo sendo competitiva, não provocará ansiedade.
Usando a imaginação
Mas não precisamos sofrer dos distúrbios mencionados para podermos nos beneficiar de atividades selecionadas de forma inteligente e prática. Um pouco de musculação acompanha muito bem as crises iniciais do envelhecimento, tanto em homens quanto em mulheres. Canoagem é bom para ampliar o horizonte mental. Artes marciais e boxe educativo, para enfrentar uma fase de medo e fraqueza. Yoga para aqueles que passam por um período de dispersão mental e ansiedade. Anime-se! Com um pouco de imaginação e a orientação de profissionais e especialistas em diferentes disciplinas, com certeza podemos encontrar uma atividade adequada às nossas necessidades, tanto físicas quanto mentais.
Fonte: Discovery Home and Health